გამოჯანმრთელება დღიდან დღემდე

წინა მიდგომით ჩატარებული ენდოპროთეზირების შემდეგ პაციენტების უმეტესობა ოპერაციის დღესვე დგება ფეხზე. გაწერა ჩვეულებრივ მაქსიმუმ ორ დღეში ხდება. დამხმარე ჩარჩოთი სიარული მინიმუმ ორ კვირას გრძელდება, ზოგს სამი კვირა სჭირდება, ორი კვირის საკონტროლო ვიზიტის შემდეგ კი, როგორც წესი, ხელჯოხით იწყებენ სიარულს. ეს ჩვეულებრივი მიმდინარეობაა და არა დაპირება. ვადები ინდივიდუალურია.

ოპერაციის დღე

ოპერაციიდან რამდენიმე საათში, როგორც კი ანესთეზიის მოქმედება გაივლის და მდგომარეობა სტაბილურია, პაციენტი ფიზიოთერაპევტთან ერთად დგება ფეხზე.

  • რას აკეთებთ

    ჯდებით საწოლის კიდეზე, შემდეგ დგებით დამხმარე ჩარჩოს დახმარებით და დგამთ პირველ ნაბიჯებს პალატაში.

  • რას გრძნობთ

    ჭრილობის არეში ტკივილი, სისუსტე და ხშირად ფეხის მძიმედ შეგრძნება. ტკივილი იმართება მედიკამენტებით. ბევრი პაციენტი აღნიშნავს, რომ სახსრის „ძველი“, ღრმა ტკივილი უკვე აღარ არის.

  • რა არის მნიშვნელოვანი

    ღრმა სუნთქვა, ტერფის მოძრაობა და სითხის მიღება. ეს სამი მარტივი რამ ამცირებს პნევმონიის და თრომბოზის რისკს.

პირველი და მეორე დღე, გაწერა

  • სიარული

    დისტანცია ეტაპობრივად იზრდება. პალატიდან გადიხართ დერეფანში. ფიზიოთერაპევტი გასწავლით კიბეზე ასვლას და ჩამოსვლას.

  • ტკივილის მართვა

    ინექციური პრეპარატებიდან გადადიხართ აბებზე. მიზანია, ტკივილი იმ დონეზე იყოს, რომ სიარულს არ უშლიდეს ხელს.

  • გაწერის კრიტერიუმები

    დამოუკიდებლად დგებით და დადიხართ დამხმარე ჩარჩოთი, ადიხართ კიბეზე, ტკივილი იმართება აბებით და ჭრილობა მშვიდადაა. ჩვეულებრივ ეს პირობები მეორე დღისთვის სრულდება.

  • რას მიიღებთ გაწერისას

    წერილობით ინსტრუქციას, მედიკამენტების სქემას, სავარჯიშოების ნუსხას, საკონტროლო ვიზიტის თარიღს და ჩემს ნომერს კითხვებისთვის.

პირველი ორი კვირა სახლში

ეს არის პერიოდი, როცა ყველაზე მეტი კითხვა ჩნდება. ძირითადი წესი მარტივია: დადით რეგულარულად და მოკლე მონაკვეთებით, დაისვენეთ ხშირად, არ დაჯდეთ დიდხანს უმოძრაოდ.

  • რა შეიძლება

    სიარული ბინაში და ეზოში, კიბე, ჯდომა და ადგომა, მსუბუქი საოჯახო საქმე, სავარჯიშოების შესრულება დღეში რამდენჯერმე.

  • რა არ შეიძლება

    მძიმის აწევა, ხანგრძლივი დგომა ერთ ადგილას, დაბალ და რბილ სავარძელში ჯდომა, აბაზანაში ჩაწოლა. ავტომობილის მართვა ამ ეტაპზე ჯერ არა.

  • ჭრილობის მოვლა

    ჭრილობა მშრალი და სუფთა უნდა იყოს. ძირითად შემთხვევებში ყოველდღიური შეხვევა საჭირო არ არის. ბანაობის დროზე კონკრეტულ ინსტრუქციას გაწერისას მიიღებთ.

  • შეშუპება

    ფეხის და ტერფის შეშუპება პირველ კვირებში ჩვეულებრივია. ეხმარება ფეხის აწევა დასვენებისას და კომპრესიული წინდები. თუ შეშუპება უეცრად ძლიერდება ან ცალმხრივია და მტკივნეული, დარეკეთ.

დამხმარე ჩარჩო მინიმუმ ორ კვირას გჭირდებათ, ზოგს სამი კვირა სჭირდება. ორ კვირაზე კლინიკაში მოდიხართ: ნაკერები იხსნება და კეთდება საკონტროლო რენტგენი და ლაბორატორიული კვლევები. ამის შემდეგ, როგორც წესი, ხელჯოხით იწყებთ სიარულს. ეს ჩვეულებრივი მიმდინარეობაა და არა ვადა, რომელსაც უნდა მიჰყვეთ. ზოგს უფრო მეტი დრო სჭირდება და ეს ნორმალურია.

ექვსი კვირა: დაბრუნება ჩვეულ ცხოვრებაში

ყველაზე ხშირი კითხვები ვადებზე. ყველა ციფრი ჩვეულებრივი მიმდინარეობისთვისაა.

კითხვაჩვეულებრივრაზეა დამოკიდებული
როდის ვიბანავებ შხაპშიჭრილობის მდგომარეობის მიხედვით, ჩვეულებრივ პირველივე დღეებშიჭრილობის შეხორცება, ნახვევის ტიპი
როდის დავჯდები საჭესთანსაშუალოდ 6 კვირაში, მარჯვენა ფეხის ოპერაციისას უფრო გვიანრეაქციის სისწრაფე, ტკივილგამაყუჩებლების მიღება, ავტომობილის ტიპი
როდის დავბრუნდები სამსახურშიმჯდომარე სამუშაო 4-6 კვირაში, ფიზიკური 3 თვის შემდეგსამუშაოს ხასიათი, გადაადგილების საჭიროება
როდის ვიფრენ თვითმფრინავითჩვეულებრივ 1 კვირის შემდეგ, ექიმის დადასტურებითთრომბოზის რისკი, ფრენის ხანგრძლივობა
როდის დავიწყებ ცურვასჭრილობის სრული შეხორცების შემდეგ, ჩვეულებრივ 4-6 კვირაშიჭრილობის მდგომარეობა, აუზის ჰიგიენა
როდის დავუბრუნდები სქესობრივ ცხოვრებასდაახლოებით 1.5 თვის შემდეგკომფორტი და ტკივილი. კითხვა ნორმალურია და კონსულტაციაზე დასმას არ მოერიდოთ

ყველა ვადა ინდივიდუალურია და საკონტროლო ვიზიტზე ზუსტდება. არცერთი მათგანი არ არის დაპირება.

სამი თვე და შემდეგ

სამი თვისთვის პაციენტების უმეტესობა ჩვეულ ცხოვრებას უბრუნდება. ტკივილი ჩვეულებრივ აღარ არის ან მინიმალურია და სიარულის დისტანცია აღდგენილია. ხელჯოხი ჩვეულებრივ თვენახევრისთვის უკვე აღარ სჭირდებათ.

რეკომენდებული აქტივობები გრძელვადიან პერსპექტივაში: სიარული, ცურვა, ველოსიპედი, გოლფი, სავარჯიშოები კუნთების შესანარჩუნებლად. ეს ინარჩუნებს სახსრის ფუნქციას და ზოგად ჯანმრთელობას.

აქტივობები, რომლებზეც ინდივიდუალურად უნდა ვისაუბროთ: სირბილი, ტენისი, სათხილამურო სპორტი, ხტომა და საკონტაქტო სპორტი. ეს არ არის აბსოლუტური აკრძალვა. ეს არის საუბარი იმპლანტის სამსახურის ვადაზე და თქვენს პრიორიტეტებზე.

საკონტროლო ვიზიტები ინიშნება გრაფიკით. მათი მიზანია დროულად შევამჩნიოთ ცვლილება მაშინაც, როცა თქვენ არაფერი გაწუხებთ.

რომელ ნიშნებზე უნდა დარეკოთ დაუყოვნებლივ

გამოჯანმრთელების პერიოდში დისკომფორტი ნორმალურია. მაგრამ არსებობს ნიშნები, რომლებზეც ლოდინი არ ღირს. ასეთ დროს დარეკეთ ან მიმართეთ გადაუდებელ სამსახურს.

  • სიცხე 38 გრადუსზე მაღლა, განსაკუთრებით შემცივნებასთან ერთად.

  • ჭრილობიდან გამონადენი, სიწითლე, სითბო ან უსიამოვნო სუნი.

  • ტკივილის უეცარი და ძლიერი მატება, რომელიც მედიკამენტს არ ემორჩილება.

  • წვივის ცალმხრივი, მტკივნეული შეშუპება ან სიწითლე. ეს შეიძლება იყოს თრომბოზის ნიშანი.

  • ქოშინი, გულმკერდის ტკივილი ან უეცარი სისუსტე.

  • ფეხის ვერ დაბჯენა, ფეხის სიგრძის უეცარი შეგრძნებადი ცვლილება, სახსრიდან ხმა ტკივილთან ერთად.

  • ვარდნა ან ტრავმა, თუნდაც ტკივილი ძლიერი არ იყოს.

ჩემი ნომერი გაწერისას გეძლევათ. კითხვის დასმა ყოველთვის უკეთესია, ვიდრე ლოდინი. არასდროს არ იფიქროთ, რომ „უადგილო“ დროს რეკავთ.

კითხვები და პასუხები

რამდენ ხანს დამჭირდება დამხმარე ჩარჩო?

მინიმუმ ორი კვირა, ზოგს სამი. ყავარჯნები ზოგადად არ გამოიყენება. ორ კვირაზე, საკონტროლო ვიზიტის შემდეგ, როგორც წესი, ხელჯოხზე გადადიხართ. თვენახევრისთვის ხელჯოხი ჩვეულებრივ აღარ გჭირდებათ, თუმცა გადასვლა ტკივილს და მდგრადობას მიჰყვება, კალენდარს კი არა.

აუცილებელია თუ არა სარეაბილიტაციო ცენტრში წასვლა?

უმეტეს შემთხვევაში არა. წინა მიდგომის შემდეგ პაციენტების დიდი ნაწილი სახლში აგრძელებს რეაბილიტაციას, გაწერისას მიღებული სავარჯიშოებით. სპეციალიზებული პროგრამა ინდივიდუალურად განიხილება, მაგალითად მარტო მცხოვრები ხანდაზმული პაციენტისთვის ან თანმხლები დაავადებების დროს.

შემიძლია თუ არა ავადმყოფ მხარეს დაწოლა?

ჩვეულებრივ, როგორც კი კომფორტული გახდება, ხშირად პირველი ორი კვირის შემდეგ. თავიდან ბევრი პაციენტი ზურგზე ან ჯანმრთელ მხარეს იძინებს, ფეხებს შორის ბალიშით. ეს კომფორტის საკითხია და არა აკრძალვის.

რა სავარჯიშოები უნდა გავაკეთო?

გაწერისას მიიღებთ კონკრეტულ ნუსხას თქვენი შემთხვევისთვის. ძირითადი პრინციპი: მოკლე სესიები დღეში რამდენჯერმე, ვიდრე ერთი გრძელი. ვარჯიშმა არ უნდა გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი. მსუბუქი დაძაბულობა ნორმალურია, მწვავე ტკივილი კი გაჩერების სიგნალი.

რატომ არის ფეხი შეშუპებული ერთი თვის შემდეგაც?

შეშუპება ოპერაციაზე ორგანიზმის ნორმალური რეაქციაა და შეიძლება რამდენიმე კვირა ან თვეც გაგრძელდეს, განსაკუთრებით დღის ბოლოს. ეხმარება ფეხის აწევა დასვენებისას და კომპრესიული წინდები. თუ შეშუპება უეცრად გაძლიერდა, ცალმხრივია და მტკივნეული, ეს უკვე დარეკვის მიზეზია.

როდის იქნება პირველი საკონტროლო ვიზიტი?

ოპერაციიდან ორ კვირაში: ნაკერები იხსნება და კეთდება საკონტროლო რენტგენი და ლაბორატორიული კვლევები. შემდეგი ვიზიტებია თვენახევარში (რენტგენი, ლაბორატორია კი მაშინ, თუ წინა ანალიზებიდან ამის საჭიროება ჩანს), სამ თვეში, ექვს თვეში და ერთ წელიწადში, სამივეზე რენტგენით. ზუსტ თარიღებს გაწერისას წერილობით მიიღებთ.

გაქვთ კითხვა თქვენს შემთხვევაზე?

კონსულტაციაზე ვნახავთ რენტგენს და გეტყვით, რა ეტაპზეა სახსარი და რა არის შემდეგი ნაბიჯი. ექიმთან მისვლა ოპერაციას არ ნიშნავს.

განახლდა: · ავტორი: ორთოპედ-ტრავმატოლოგი მიხეილ მიქელაძე

ჩაწერა